Yaşam Koçluğu Ne İşe Yarar?

Yaşam koçluğu ne işe yarar? Neden hayatımı nasıl yaşayacağımı söyleyecek birine ihtiyacım var? Başkasını dinlemem, bana gerçekten yardım edilmesi gerektiğini düşündükleri zaman hangi konular hakkında konuşma yapıyorlar? Kendi kendime en iyi kendim olma yeteneğine sahip miyim?

Bunlar, birçok insanın kendilerine sorduğu sorulardan bazılarıdır ve yaşam koçluğunun ne olduğu, nasıl çalıştığı ve insanlara kendilerini daha iyi ve daha tatmin edici bir şeyler yaratmak için neyin zorladığını bulmak ve uygulamak konusunda nasıl yardımcı olduklarına dair yanlış anlamaları da beraberinde getirmiştir.

Yaşam koçluğunun bu şekilde tanımlanması, herkesin yararına olabilir. Ancak ilk olarak bilinmesi gerekenlerden biri yaşam koçluğunun, bir hastalıkla ya da sakatlıkla mücadele eden bir danışana psikolog ya da psikiyatri uzmanının alanına giren terapi ya da danışmanlık hizmeti vermek değildir.

Bir profesyonelin daha deneyimli bir profesyonelle eşleştirildiği mentorlük değildir. Yaşam koçluğu, bir öğretmenin ya da eğitmenin bilgi ya da becerilerini kısa bir süre boyunca bir müşteri ya da öğrenciyle paylaşmayı kabul ettiği bir eğitim ilişkisinden farklıdır.

Yaşam koçluğu, ana planlarımızdaki boşlukları doldurma konusunda yardımcı olabilir ve nerede olmak istediğimiz konusuna odaklanarak gideceğimiz yolu netleştirebilir. Yaşam koçluğu, danışanın seçeneklerini keşfetmesine, hedeflerine odaklanmasına ve kişiselleştirilmiş bir eylem planı oluşturmasına yardımcı olmak için tasarlanan profesyonel bir ortaklık ilişkisidir.

Yaşam koçları, danışanlarına doldurmaları gereken bir liste veya izleyecekleri sıkı bir program vermezler; bunun yerine, danışanların kendi motivasyonlarını ve hedeflerini keşfetmelerine ve onlara yönelik en iyi yolu bulmalarına yardımcı olmayı hedeflerler.

Siz de bir yaşam koçu ile çalışmak ve yaşam koçluğu hizmeti almak istiyorsanız bizimle iletişime geçebilir ya da daha detaylı bilgi almak için Yaşam Koçluğu yazımızı okuyabilirsiniz.